总结学习收获：在本次直播低调看的培训中，我学到了很多关于如何保持低调观察和有效沟通的技巧。特别是学会了如何倾听他人的观点，以及在工作中保持冷静和克制的重要性。
分析自身不足：在培训过程中，我意识到自己在沟通时有时会显得过于急躁和主观，导致理解不到位。另外，在处理紧急情况时，我有时会表现得过于激动，影响了工作效率。
表达对工作的态度：我认为工作是一种态度，我会以更加低调、冷静的心态来对待工作中遇到的挑战和困难。我希望通过提升自己的沟通技巧和处理紧急情况的能力，为团队的成功贡献更多。
改进措施：为了改进自身不足，我计划多加练习倾听他人的能力，尝试保持冷静和理性思考的态度。我会注重控制自己的情绪，通过学习专业知识和技能来应对工作中的挑战。
