我国社会体育体系包括：全民健身活动、竞技体育、体育产业以及体育教育。
全民健身活动是我国社会体育体系的基础，旨在促进全民健康。全民健身活动包括不同形式的健身运动，如广场舞、健身操、太极拳等，旨在满足人们的健身需求，提高身体素质，增强体质。
竞技体育是我国社会体育体系中的重要组成部分，包括国际和国内的体育竞赛活动。这些竞技体育项目涵盖了多个方面，如田径、篮球、足球、游泳等。竞技体育通过举办各级比赛，选拔优秀运动员，并组织代表中国参加国际竞技体育赛事，提高我国在国际体育舞台上的声誉和实力。
体育产业是我国社会体育体系的重要支撑和推动力量。体育产业不仅包括体育用品制造、体育场馆建设和运营，还包括运动服装、运动器材、健身器材等相关产业。体育产业的发展不仅可以为人们提供更好的运动和健身设施，还可以为社会创造更多的就业机会和经济效益。
体育教育是我国社会体育体系中的重要环节，旨在培养和发展优秀的体育人才。体育教育包括学校体育教育和社会体育教育两个方面。学校体育教育是指在学校设置的体育课程和体育俱乐部，通过系统的体育训练和竞技活动，培养学生的体育兴趣和体育素质。社会体育教育是指通过体育培训机构和社会组织提供的体育教育服务，为社会各个群体提供专业化的体育培训和指导。
要进一步完善我国社会体育体系，可以从以下几个方面进行改进和提升：
1. 加强全民健身活动的推广和普及。通过建设更多的社区健身设施和开展各类健身活动，鼓励广大群众参与体育运动，增强身体素质和健康意识。
2. 提高竞技体育的竞技水平。加大对体育竞技项目的培养和选拔力度，培养更多优秀的竞技体育人才，并注重提高竞技体育的国际竞争力。
3. 发展体育产业。加大对体育产业的支持力度，引导和鼓励民间资本投入体育产业，推动体育产业的发展，提升体育产业的竞争力和影响力。
4. 加强体育教育的体系建设。加强学校体育教育和社会体育教育的互动和衔接，提供更优质的体育教育服务，培养更多具备专业化水平的体育教育专业人才。
通过以上改进和提升，我国社会体育体系将更加完善和健康发展，为广大人民群众提供更好的体育健身条件和服务，提高全民的身体素质和健康水平。
