硬地滚球・专访｜巴黎残奥两度饮恨塞翁失马 张沅：不懂面对失败是很危险的事

【体路专访】2024年即将过去，对于张沅来说，今年是毋庸置疑是自己运动员生涯最大突破的一年。由6岁开始接触硬地滚球、14岁入港队接受正规训练、23岁当上职业运动员、到25岁首次参战残疾人奥运会即两度登上颁奖台⋯⋯有人为她与金牌擦身而过感到可惜，惟这位巴黎残奥硬地滚球BC4级个人及双人赛两面银牌得主反而认为是塞翁失马，「有时候因为太过顺利，不懂得输，不懂得去面对失败，我觉得是一件很危险的事情。」张沅在巴黎残奥赢得个人赛银牌。（图：体路资料库）之后再伙拍梁育荣在双人赛夺银。（图：体路资料库）与梁育荣或何宛琪等香港硬地滚球界代表人物相比，张沅年资较浅，知名度自然有所不及，其IG（cheungyuen_a）追纵人数甚至不足600人，只及师兄、师姐的5份1及10份1。这次接受《体路》专访，更是她首次与传媒单对单访问，这某程度上与她低调的个性有关。张沅生性内向，是典型的「I人」。小时候知道自己跟其他人不同，难免会有些自卑的感觉，某程度上也令我不敢在这么多人面前说话及表达自己情绪。张沅自言，无论做几多次MBTI（16型人格）测试，得出结果都显示自己属于I人（Introvert、内向）。硬地滚球运动员分为四个级别，BC1级及BC2级为严重痉挛（脑瘫）；BC3级为较严重痉挛（脑瘫）／肌肉萎缩／四肢出现较严重功能障碍；BC4级为四肢出现严重功能障碍。张沅正是属于BC4级，「小时候知道自己跟其他人不同，难免会有些自卑的感觉，某程度上也令我不敢在这么多人面前说话及表达自己情绪。」张沅的MBTI测试结果为鑒赏家（ISTP），具有这种个性类型的人是天生的创造者，同类型名人包括篮球之神米高佐敦。自己那时比较好胜，当时大哭了出来，令到老师及班主任都前来安慰我。很多残疾运动员都是透过红十字会雅丽珊郡主学校发掘，张沅也不例外，回想最初接触「硬滚」时，她只是想避开功课，但一将球拿上手就很有感觉，「那一刻还是小孩子心态，觉得自己是最劲的一个！」后来终于受到教训，「本来觉得只是扔球而已，很容易，但小二班制比赛输了，因为自己那时比较好胜，当时大哭了出来，令到老师及班主任都前来安慰我。」不过张沅因为不习惯成为风头趸，一直将这种「不服输的心态」埋藏心底。「到真的接受训练，应该是我14岁、中三左右，当时的体育主任觉得我有潜质，找我参加了学校当时的体艺班，然后刚好当时有教练过来看，就选了我入港队。」之后的路一直过得很「顺」，顺风顺水之余也是顺其自然，「2015年第一次代表港队，去了成都打全运，那次是很开心的；第一次国际赛是2017年4月到杜拜参加亚洲公开赛，到12月又再去杜拜一个青年赛；中学毕业后，不断有人游说我转全职，但是我想专心读完4年大学。」其实我最初并没有刻意要当上职业，纯粹是因为时势，所有事情都是机缘巧合。时至2021年，张沅战绩已稳步上扬，在年底的亚洲及大洋洲硬地滚球锦标赛，她于个人及双人赛（与梁育荣联手）拿了两面金牌，得到2022年世界锦标赛资格。「东京残奥之后，硬地滚球便改制，分开男、女子组别，我在女运动员中算比较大力，相信优势会大一点。加上2022年正好大学毕业，港队同年有4项比赛，前前后后我可能留在香港不足两个月，如果想找工作的话，很难跟老闆交代刚上班就要请两个月假，所以就索性转全职运动员了，其实我最初并没有刻意要当上职业，纯粹是因为时势，所有事情都是机缘巧合。」懂得面对失败，对自己成长也有帮助。她续说：「我觉得硬地滚球对我来说，并不是因为能带给我甚么优越感，而是我从小到大，都是顺应着时势给我的选择。好像小二那一次⋯⋯之后到我中三加入港队，第一年参加总会搞的周年比赛又是输了，反而是带给我一些挫折，令到我个人沉澱，再从中成长，有时候因为太过顺利，不懂得输，不懂得去面对失败，我觉得是一件很危险的事情。」这个想法也同样适用于今年的巴黎残奥，「懂得面对失败，对自己成长也有帮助，我以前不是很够胆在人前表达自己的情绪，想哭都会尽量忍着，现我懂得发洩出来，比以前好。」张沅在巴黎残奥个人赛决赛不敌林细妹，她坦承当时太过紧张。（图：体路资料库）张沅赛后难掩失望，更即场拭泪。（图：体路资料库）对于巴黎残奥两度决赛失利，张沅坦然承受失败。「今年巴黎首次打个人赛决赛，因为整个场地只有我们在比赛，当时十分紧张，自问发挥得不好，战术太过保守。」她已下定决心改进：「我觉得自己只要克服了那个紧张就OK，我有时训练时会给自己一些前设，例如现在要追分数，令自己增加压力。另外去年亚锦赛结束后，我也跟心理学家谈谈，我觉得是有帮助的。」张沅练习时也会使用右手，以準备不同战术需要。我没想过会不会像『阿荣』那样要打6、7届奥运，至少洛杉矶（2028年）一定会参加吧！作为香港硬地滚球后起之秀，张沅对未来没太详细计划，但相个最少都会打多10年8年，「我没想过会不会像『阿荣』那样要打6、7届奥运，至少洛杉矶（2028年）一定会参加吧！我都希望2032年能去到澳洲（布里斯班），之后就再看看吧！当然名古屋亚运（2026年）也是一定会去的，暂时最大目标就是要拿金牌！」好朋友在希腊旅行时买下的黄金头箍，张沅珍而重之带备在身，征战巴黎残奥时果然带来好运。图、文：文森特此篇文章由「体路 Sportsroad」最初发表于「硬地滚球・专访｜巴黎残奥两度饮恨塞翁失马 张沅：不懂面对失败是很危险的事」你可能还想看