短跑是田径项目中的一项重要项目，要想在短跑项目中取得好成绩，良好的基本动作是至关重要的。以下是体育生短跑的基本动作：
起跑姿势
体育生在短跑起跑时，应采取下列基本动作姿势：
- 双脚并拢站在起跑线上，身体重心稍向前倾。
- 距离起跑线约为一步距离，做好手摆。
- 双手放在身体两侧，手指自然张开，身体放松，眼睛注视终点。
起跑动作
起跑枪响时，进行如下起跑动作：
- 用力向前冲刺，迅速蹬地，脚尖用力推开地面。
- 第一步要迅速迈出，膝盖抬高，大臂向前高高举起。
- 头部保持在一条直线上，不要上抬或者低垂。
- 保持身体重心向前倾，全身肌肉要保持紧绷状态。
加速阶段
在起跑后的短跑加速阶段，需要注意以下动作：
- 迈步频率逐渐加快，加快脚步频率。
- 保持头部和身体稳定，不摇晃。
- 双手不要大幅摆动，保持在身体两侧微微摆动即可。
冲刺阶段
进入冲刺阶段时，动作要求更加专注：
- 全力冲刺，膝盖向上提高，大臂加快频率。
- 保持腹部收紧，呼吸要均匀，保持舒缓的呼吸。
- 眼睛注视终点，全身心投入到冲刺中，全力以赴。
以上是体育生短跑的基本动作，通过不断的练习和专业指导，相信你会在短跑项目中取得进步。
