湿气重的症状及应对建议湿气重的症状及健康指南湿气重，中医上通常指的是体内湿气过重，主要表现为以下几个方面：身体不适:感觉沉重、疲乏，尤其是早晨起床后常有浑身黏腻感。消化系统:可能出现腹胀、腹泻或便秘，食欲不振，口黏腻，舌苔厚腻。...