体育不仅仅是一种娱乐活动，它还具有多种重要功能，对个人、社会和国家都有着深远的影响。1.促进身体健康体育锻炼可以增强肌肉和骨骼的力量，提高心肺功能，增强人体的抗病能力。定期参与体育活动可以预防和改善很多慢性疾病，如肥胖、糖尿病和心血管疾病。2.塑造个人...