体育蛋白粉是一种常见的运动营养补充品，其作用主要包括以下几个方面：1.补充蛋白质体育蛋白粉主要作为蛋白质的补充来源，对于进行高强度运动的人群来说，蛋白质是非常重要的营养物质。蛋白质是构成肌肉的重要组成部分，补充足够的蛋白质有助于肌肉修复和生长，提高运动表现...